Masajes relajantes

Publicado: Yurbin

Masaje Gestalt:

El masaje Gestalt o Masaje gestáltico es una forma de trabajo corporal, esta se caracteriza por una combinación de movimientos cortos englobados en movimientos largos, fluidos e integradores que envuelven todo el cuerpo. Aunque la relajación es uno de los efectos del masaje, el objetivo principal del masaje gestáltico es el incremento de la conciencia corporal a través del contacto consciente, respiración y presencia.

Este masaje esta especialmente indicado en periodos difíciles de ruptura o duelo, para luchar contra el estrés, la fatiga, diversas somatizaciones o estados depresivos, es muy recomendable para personas que vivan mal con sus cuerpos. Es una herramienta importante para los profesionales de la salud y grupos de ayuda (terapeutas corporales, Psicólogos, Psicoterapeutas, etc.)